В любом состязании психология является решающим фактором, но особенно она важна в пэйнтболе. Уже сама природа пэйнтбола усиливает психологические черты, присутствующие в любом виде спорта. Чем больше играешь, тем больше осознаешь, что успех или неудача во многом зависит от ментального состояния игрока.
Уверенная в себе команда или игрок ближе к успеху и наооборот. Все действительно просто. Чувство уверенности для одного человека и команды имеют обратную связь. Уверенный в себе игрок может вдохновить команду, сильная духом команда может придать мужества робеющему игроку. На уровне команды очень важно, чтобы игроки знали друг друга, чувствовали себя хорошо в таком окружении и могли бы играть вместе. Такая команда уже на ступень выше остальных.
Необходим командный дух, когда "один за всех и все за одного". Такие команды разбивают более многочисленного, но разобщенного противника.
Очевидно, что победы сами по себе повышают моральное состояние команды. Практически всегда частые победы сплачивают игроков. Серия проведенных вместе успешных игр усиливает командный дух, заставляет игроков держаться друг за друга и играть снова и снова. Это позволяет им действовать как единое целое, что в свою очередь становится залогом новых побед. А победы укрепляют дух команды.
Этот замкнутый круг причин и следствий, и, как гласит старая поговорка, нет ничего успешней, чем успех. Если ты капитан, обрати внимание на эту закономерность — извлекай из нее пользу. Всегда делай все возможное, чтобы предотвратить любые негативные, упаднические настроения в твоей команде. Даже если вам не везет в игре целый день (или месяц), просто необходимо поддержать боевой дух своих друзей и не позволять ни себе ни им впадать в уныние. В пэйнтболе очень важен момент, и его гораздо легче уловить и использовать, если команда настроена положительно. Если тебе удалось вселить в команду уверенность "я могу это", считай, что вы на полпути.
Теперь обсудим психологию на более индивидуальном уровне. Новички должны понять, что даже самые талантливые игроки никогда не смогут реализовать свой потенциал, играй они в плохонькой команде.
Опускаются руки от сознания того, что на своих товарищей расчитывать не приходится. Если твоя команда играет хорошо, ты можешь укрепить свою уверенность, и твой пример может вдохновить остальных. Как показывает опыт, существуют два ключа к игре:
1.Всегда играть агрессивно.
2.Всегда помнить, что это игра.
Пэйнтбол может принять весьма престранные формы, если его воспринимать слишком серьезно, и, конечно же, лучшие игроки относятся добродушно и спокойно к этому виду спорта. Казалось бы, это очевидно, но игроки забывают самое простое: хотя пэйнтбол и имитирует самую беспощадную стрельбу, она не настоящая. Если в тебя попали — ничего особенного, это часть игры. Ты только скажешь: "Хороший выстрел", вытрешь пятно и будешь дожидаться следующей игры. Пэйнтбол -всепрощающее развлечение, чего уж совсем не скажешь о настоящей войне. Например, одна из тактик -"атака банзай" в настоящем бою дала бы крайне плачевные результаты. Но в пэйнтболе она позволяет создать хороший перевес и в восьми случаях из десяти бывает успешной.
Смысл прост: ты освобождаешся и начинаешь играть агрессивно, если все время помнить о том, что это лишь игра. А агрессивная игра это просто ураган! Ты можешь идти на такой риск, о котором в настоящей жизни и не мечтал.
Почему новички демонстрируют дурную склонность прятаться и ничего не делать? Да потому, что они все воспринимают всерьез! А это одна из основных причин, по которой опытная команда без труда может "завалить" своих неопытных соперников. Взволнованные новички испуганно прячутся по кустам, в то время как ветераны идут на штурм и получают от этого громадное наслаждение. Думается, что в силу именно этой причины ветераны настоящих боев становятся превосходными игроками. Дело совсем не в том, что военное прошлое подготовило их к пэйнтболу. Скорее всего, испытав ужасы настоящей войны, они относятся к игре с легкостью. Для них это просто отдых: после настоящей пальбы поиграть в веселую пародию на свое прошлое.
Если ты делаешь только первые шаги в пэйнтболе, не забывай, что ты должен развлекаться! С маркером, в камуфляже, новичок может легко утонуть в фантазиях. Чем быстрее ты переступишь свои страхи, тем скорее научишся побеждать. Но с другой стороны, несмотря на то, что ты должен учиться преодолевать эти чувства, не следует забывать, что они все же существуют, и, если твой соперник ими охвачен, используй это! Имитация боя заставляет людей играть с большими предосторожностями, чем следует. Как говориться, не беспокойся о том, что противник использует твой страх, пусть лучше он побеспокоится о том, что ты используешь его собственный.
Вот почему тебе всегда следует играть агрессивно, даже когда защищаешся. Агрессивный игрок может использовать малейший страх противника, чтобы повергнуть последнего в панику. Твая настойчивая инициатива может лишить противника присутствия духа и заставить его неразумно покинуть выгодную позицию.
Далее. Надо использовать громкие, пугающие вопли, что является составной частью "атаки банзай". Нет ничего лучше, чем сопровождение своих агрессивных передвижений воинственным воплем. Именно эти боевые кличи имеют решающее значение, когда твой соперник принимает решение: либо продолжать сдерживать натиск, либо поспешно отступать. И уж если тебе удалось пробить брешь в их рядах и заставить отступить, ты получаешь огромное психологическое преимущество. Нравится им это или нет(признают они это или не признают), но ты их уже запугал. А запуганный игрок в большинстве случаев уже не игрок.
Стреляешь ли ты, кричишь или отчаянно пробиваешся вперед, смысл твоего продвижения — внести смятение в ряды противника, и если это тебе удалось, победа не за горами! Но не забывай, что если вдруг твой оппонент почувствует злобу в твоем наступлении, все веселье моментально исчезнет, как для него, так и для тебя. Здоровое соревнование — это всегда развлечение,оскорбления и насмешки — грубы и инфантильны.
На личном уровне твой ментальный настрой должен быть положительным. Не позволяй минутным настроениям нарушать твое равновесие или изменять стиль игры. Твоя игра будет успешной, если ты сможешь перешагивать через свои неудачи, не позволять им отвлекать себя, а следовательно, становиться уязвимым.
Внутренние мотивировки пэйнтболиста во многом схожи с психологией азартной игры. Почти каждый твой ход в пэйнтбольной игре — просчитанный риск, и твои достижения зависят от умения просчитывать.
Другие виды спорта в этом плане более щадящие: если ты допустил ошибку, возможно ты будешь страдать, но ты
В пэйнтболе ты попадаешь в похожую ситуацию. Как говорят видавшие виды солдаты: не беспокойся за пулю, на которой написано твое имя. Она и так твоя. Подумай лучше о пуле с надписью: "Для излишне любопытных". Риск составляет большую часть пэйнтбола, и, несмотря на все старания, ты часто будешь "пораженным игроком". Это надо понять и принять. Не забывай об этом. Совершенствуясь, ты должен избегать поражений, вызванных неаккуратностью и необдуманностью. И, по мере того как ты идешь к совершенству, ты легко можешь стать добычей Жадности и Разочарования — двух злейших врагов завсегдатаев игорных домов. 30–40% поражений — следствие неумения совладать с одной из вышеуказанных эмоций. (В остальных случаях, даже делая верный ход, ты все равно получишь свою "пулю"). Причин для Разочарования достаточно: забарахлил маркер, твои
Учись распознавать его и бороться с ним. Не позволяй ему подталкивать себя к поспешным,необдуманным движениям. Всегда старайся играть стабильно, даже если не все идет так, как хотелось бы. Если ты чувствуешь, что перестал верить в свои силы, некоторое время поиграй более осторожно и сдержано. Это поможет избежать второй волны Разочарования, вызванной безрассудным ходом. Постарайся расслабиться и держаться в игре — это важно для команды. Ты станешь играть гораздо лучше,если научишся соблюдать 3 заповеди, под которыми подпишется любой азартный игрок: терпение,сдержанность, положительное отношение.
Не забывай про другого врага — Жадность. Когда все идет хорошо, и ты уже скосил троих или четверых,ни в коем случае не задирай нос! Потому что настал момент, когда ты должен быть начеку. Как только ты почувствуешь себя неуязвимым, буквально из ниоткуда — БАЦ! — и "пораженный игрок выходит с поля". Не возносись к небесам, как тот неразумный игрок в казино, который, взомнив себя непобедимым,брякает на стол все свои с таким трудом заработанные жетоны. Старайся уходить от стола раньше, чем удача изменит тебе. Таковы психологические опасности, с которыми ты можешь столкнуться в игре. Теперь давай поговорим о тех психологических выгодах, которые дает тебе пэйнтбол. Для многих это прежде всего освобождение от враждебности и агрессии. Тем, кто занимает ответственные должности, выкладывается на работе и постоянно находится в напряжении, пэйнтбол позволяет расслабиться и снять стрессы.
Автор этой статьи не упомнул еще об одной особенности пэйнтбола. Игра позволяет выявить характер и темперамент человека, стиль его поведения в любой критической ситуации — буквально за считанные минуты. Если в реальной жизни человеку дают "испытательный срок", например при приеме на работу, и человек раскрывается только за несколько месяцев, то пэйнтбол создает такие критические ситуации, что человек начинает проявлять свой характер прямо на поле, прямо с первых же минут игры. Когда за тобой охотится сильный, вооруженный противник,когда в тебя стреляют — это не та ситуация, чтобы представить себя с лучшей (или даже с худшей)стороны. Ты будешь именно таким, каков ты есть. Понаблюдай за людьми в игре. Излишне осторожный, безинициативный человек и на поле будет жаться к кустам, не внося никакого вклада в игру. Грубый в жизни человек будет играть так же — грубо и с ненужной злостью. И наоборот — если на поле под выстрелами человек прячется за спины товарищей, в жизненной ситуации он будет вести себя так же. Излишне рискующий, разболтанный человек подводит свою команду и на игровом поле и в жизни.
Другие психологические преимущества игры: ты расслабляешся, проходит напряжение. На




